Νιόκι φούρνου – Μια ιταλική συνταγή που αξίζει να δοκιμάσετε! Πληροφορίες συνταγής

Οδηγίες

Βήμα 1: Ετοιμάστε τη σάλτσα
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι.

Σοτάρετε το κρεμμύδι για περίπου 3 λεπτά.

Προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε για άλλα 30 δευτερόλεπτα.

Βήμα 2: Μαγείρεμα της σάλτσας
Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και την κρέμα γάλακτος.

Προσθέστε τη ρίγανη, τον βασιλικό, το αλάτι, το πιπέρι και προαιρετικά νιφάδες τσίλι.

Σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 8 λεπτά.

Βήμα 3: Προσθήκη των νιόκι
Προσθέστε τα φρέσκα νιόκι χωρίς να τα μαγειρέψετε πρώτα.

Ανακατέψτε απαλά για να τα καλύψετε όλα με τη σάλτσα.

Βήμα 4: Μεταφέρετε σε ένα πιάτο

Μεταφέρετε τα πάντα σε ένα πυρίμαχο σκεύος.

Γαρνίρετε με μοτσαρέλα και πασπαλίστε με παρμεζάνα.

Βήμα 5: Ψήσιμο
Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C (400°F) για 20-25 λεπτά, μέχρι να λιώσει το τυρί και να ροδίσει.

Βήμα 6: Σερβίρισμα
Βγάλτε το από τον φούρνο και αφήστε το να ξεκουραστεί για 5 λεπτά.

Γαρνίρετε με φρέσκο ​​βασιλικό και σερβίρετε ζεστό.

Συμβουλές
Μπορείτε να προσθέσετε σπανάκι, μανιτάρια ή λιαστές ντομάτες.
Η Burrata είναι επίσης ιδανική όταν σερβίρεται σε ζεστή κατσαρόλα. Για μια πιο χορταστική εκδοχή, προσθέστε σοταρισμένο κιμά ή ψητό κοτόπουλο.
Έχει την καλύτερη γεύση αμέσως μετά την προετοιμασία.
Διατροφικές Πληροφορίες (1 μερίδα)
Θερμίδες: περίπου 520 kcal
Πρωτεΐνη: 20 g
Υδατάνθρακες: 42 g
Λιπαρά: 29 g
Φυτικές ίνες: 3 g
Γιατί θα λατρέψετε αυτή τη συνταγή;
Έτοιμο σε μόλις 40 λεπτά
Κρεμώδης σάλτσα και τυρί που κολλάει
Ντελικάτα ιταλικά νιόκι
Ιδανικό για ένα οικογενειακό δείπνο
Απλά υλικά
Έχει γεύση σαν ιταλικό εστιατόριο
Αυτή η συνταγή για ψητά νιόκι συνδυάζει την απλότητα με την εξαιρετική γεύση. Μαλακά ζυμαρικά, αρωματική σάλτσα ντομάτας και μια χρυσή στρώση τυριού κάνουν κάθε μπουκιά μια πραγματική απόλαυση.

Καλή απόλαυση! 🇮🇹🍅🧀🥔✨💛

next»
next»